老抽筋怎么回事

经常抽筋有可能是缺钙、受凉，或者是局部神经血管受压迫所导致的，可以适量补钙，多晒太阳，以及注意局部保暖，也要注意体位的变化，比如坐姿、睡姿，要避免压迫血管神经。另外也可以做做热敷按摩，如果还无改善，就应该到医院检查治疗。另外，高热、癫痫、破伤风、狂犬病都可引起抽筋，以及腓肠肌痉挛，有可能是急剧运动，或者是工作，劳累以及扭曲导致的，这种情况往往在躺下时多见。另外睡眠姿势不好，有可能抽筋，因此在生活中，要注意以上几点问题。