姜汤怎么熬才能治疗感冒

生姜具有解表祛寒，温中止呕，化痰止咳的功效，用生姜，葱白，红糖水煎二十分钟代茶饮，能够起到祛风寒、发汗解表的功效。适用于风寒感冒或是风热感冒则不建议服用，否则会助长体内的热血，引起疾病的加重。风热感冒是和风寒感冒是有所不同的，感冒也可以服用小柴胡冲剂，板蓝根冲剂等，具有清热解毒的药物。感冒之后在饮食上要注意，选择容易消化的流质饮食，如菜汤，稀粥，蛋汤等，多吃富含维生素c的红色的食物，如西红柿，苹果，葡萄，枣，草莓，橘子，西瓜及牛奶，鸡蛋等。日常要生活规律，劳逸结合，坚持规律，且适当的体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。保持室内空气流通，避免受凉，淋雨，过度疲劳，避免与感冒患者接触，避免脏手接触口，眼，鼻。