孕妇贫血怎么办

孕妇贫血怎么办？孕妇贫血是最常见的一个问题，大多数孕妇贫血都是缺铁性贫血，也叫生理性贫血。这些贫血的患者大部分通过食补就可以补回来，我们建议每个孕妇都尽量多吃一些鸡血、鸭血，还有动物的肝脏。但是动物的肝脏因为它含有其他的物质，所以不建议孕妇过多食用，每周食用两次动物的肝脏就可以了。如果在这个基础上，铁还没有达到很高的水平，建议你还是可以补充额外的铁元素的，一般可以补充硫酸亚铁，根据医生的建议可以适当的补充一次。如果后期有出现贫血的症状，可以增加到两次三次。补铁的时候一般建议孕妇同时服用维生素C来促进铁的吸收和利用。除此之外，补铁的同时也不要忘记辅助性的补一些叶酸或维生素B12来更好的增加红细胞再产生和利用。