气虚血瘀如何调理

气虚血瘀是指人体气虚不能推动血液运行，出现气虚血瘀，产生瘀血症状。临床表现有少气懒言，面色淡白，困倦乏力，心慌，心悸，失眠，健忘，胸胁疼痛，痛处固定不移，拒按，疼痛遇冷加剧，肢体关节疼痛，皮肤有瘀斑、青紫，妇女出现痛经、闭经等症状。中医调理方法是益气、活血、通络治疗，常使用的中药方有血府逐瘀汤、身痛逐瘀汤、膈下逐瘀汤、少腹逐瘀汤以及补阳还五汤等。平时可用黄芪、党参、西洋参、丹参、红花、桃仁等中草药内服，具有明显的补气活血的作用。平时饮食注意以清淡为主，少吃辛辣、生冷、寒凉的食物。