孕妇夜尿多吃什么好呢

早已不年少 提问于2024-03-30 17:31:44
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孕妇夜尿多可以吃冬瓜一类利尿的食物,有助于加速尿液的排出。孕妇夜尿增加主要是源于胎儿的增长增加了膀胱的压力,膀胱可容纳的空间变小致使夜尿增加。孕妇可以多吃一点富含钾的食物,如白菜、西瓜、花生等,有助于补充随尿液流失的钾元素。睡前尽量避免再饮用水,以避免尿液产生。控制每日盐分的摄入量,更有利于保持身体水分,避免夜尿。如果属于病理性原因如尿路感染等导致的夜尿,应尽早就医检查,在医生指导下采取正确的治疗措施。

早已不年少 2024-04-01 16:51:18

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