右佐匹克隆片怎样吃才能慢慢戒掉

右佐匹克隆片是一种非苯二氮卓类镇静催眠药，其活性成分为右佐匹克隆，它本身并没有什么毒性。如果没有失眠的话，可以逐渐停掉。但是长期应用这种药物，可能会有一定依赖性。如果突然停药会出现戒断症状，比如激动、焦虑、肌痛、震颤、反跳性失眠及恶梦、恶心及呕吐，罕见出现痉挛、肌肉颤抖、神志模糊等，可以逐渐停止服用佐匹克隆片，通过慢慢减少药量，或者去医院通过科学的方法停止用药。同时放松心情，多做户外运动，保持良好的心态，失眠就会好转的。