得了痛风怎么办

如果您患有痛风，那么首先要在生活方式上要予以干预。生活方式上主要是均衡饮食，严格控制每天总热量的摄入，建议低嘌呤的饮食，严格限制肉类、海鲜、动物内脏、各种酒类的摄入。每天多吃新鲜蔬菜和水果，建议每天多喝水，保证每天的尿量在2千到3千毫升，促进尿酸的排出，同时要积极参加体育运动控制体重。建议生活方式上戒烟戒酒，同时要面诊专科医生进行长期的降尿酸方案的制定，定期监测血尿酸水平。