经期贫血头晕吃什么好

患者在月经期间出现贫血的问题，大多是因为血液流失造成的。这种情况下建议患者可以吃一些补气、养血的食物，患者可以吃大枣、黄芪泡水，还有就是用一些鸡肝、西红柿汤，都具有调经补血、养颜强身的作用，可以有效的改善患者月经期间头晕的症状。那么在患者月经期间，可以用鲤鱼熬些汤来补血，同时可以用一些像红枣、黄鳝、鸡肝、西红柿这些熬汤来改善症状，平时可以吃一些像红糖、鸡蛋、大枣、黑芝麻、动物肝脏这些来补充患者的贫血问题。还有如果流血量比较大，那要就诊医院检查是什么原因造成患者有这种问题，及时的调整患者月经的情况。