脊椎疼怎么缓解

脊椎疼主要与脊椎骨以及脊椎部位的韧带损伤有关。青少年多见于脊椎部位的韧带、关节囊的牵拉损伤而引起棘上韧带炎或者关节囊牵拉损伤、水肿，从而引起脊柱中间部位的疼痛。中老年人多见于脊椎的退变、脊椎的骨质增生、椎管狭窄、椎间盘突出以及脊椎部位的肿瘤等，建议到医院做进一步的检查，特别是核磁共振检查以进一步明确疼痛的原因，然后针对病因做进一步的治疗。疼痛期间可以通过卧床休息、腰部的保暖、避免反复的弯腰活动来缓解脊椎疼痛的症状，如果上述处理不能够缓解疼痛，可以口服消炎止痛的药物，如乐松、西乐葆、妙纳等进行处理，外用药可以选择骨痛贴膏。