感冒能吃鸡肉吗

感冒的时候是可以吃鸡肉的。鸡肉是很好的优质蛋白质来源。在感冒的时候如果吃鸡肉，可以补充蛋白质，可以调节抵抗力。感冒的大多数是病毒感染，少部分会合并细菌感染，这时候机体需要与病毒进行战斗，所以要产生抗体，而要产生抗体都需要有足够的优质蛋白。感冒的时候并不是说一定要吃清汤寡水，而是可以适当的吃优质蛋白的。过去传统的很多认为感冒不能吃鸡肉的观点是错误的。当然这时候吃鸡肉建议可以采取清炖的方式，而不要采取油炸烧烤的方式。吃鸡肉以后感冒的进展是疾病本身自然发展的过程，比如有的人吃了鸡肉以后感冒正好加重，以为是鸡肉造成的，其实并不是，都是疾病正常进展的过程。