肺虚怎么食补

肺虚指的是长期慢性的肺部疾病引起肺的功能发生变化，比如慢性呼吸道感染性疾病、肺部肿瘤、长时间抽烟、熬夜、劳累、焦虑等情绪都可能会引起肺虚的发生。肺虚有阳虚、气虚以及阴虚之分。针对肺虚类型不同可以选择黄芪、麦冬、人参等等药材来进行滋补，同时在饮食方面也可以给予莲子、薏米、藕等等滋补，进一步改善肺虚的症状。但具体建议还是在中医大夫的指导下结合个人肺虚类型，来对症给予药物或者食物调理。