月经不规律怎么调理

月经不规律首先要查找一下引起月经不规律的原因。如果是由于内分泌失调或者是经常熬夜以及过度劳累，营养不良，过度减肥所引起的，可以通过饮食调理，也可以通过药物治疗。可以口服一些中成药物进行治疗，中成药物治疗月经不调效果是比较好的，一般时间比较长。临床上常用的有乌鸡白凤丸、加味逍遥丸、艾附暖宫丸等或者是口服中药汤剂进行治疗。同时也要注意饮食以及生活习惯调理，要早睡早起，多吃一些含蛋白质以及维生素都比较高的食物。同时要注意外阴部位卫生，每天用清水清洗外阴，要勤换内衣裤。