走路时感觉膝盖发软是怎么回事
中年白发人 提问于2023-10-10 09:23:59
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走路的时候感觉膝盖发软,一般最常见的原因是膝关节周围的韧带损伤、劳损,还有半月板磨损、撕裂,还有软骨损伤撕脱、剥脱等等。一般来说,如果膝关节发软的症状比较轻的话,持续时间比较短的话,可以注意休息,避免过度活动、过度劳累、过度站立,避免长时间的走路、跑步、爬山、骑自行车等等剧烈的运动。可以做一些膝关节的功能锻炼,比如说靠墙静蹲,然后锻炼一下股四头肌的力量,可以佩戴护具进行保护,护具可以分散膝关节受到的外力,限制关节的活动范围,减轻膝关节的疼痛症状。如果膝盖发软的症状持续时间比较长,程度比较严重的话,最好去医院做核磁共振检查,明确膝关节发软的原因,然后对因治疗。
中年白发人 2023-10-16 12:22:07
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