坐月子头受风了头疼怎么办

坐月子头受风了头疼，可以通过热敷的方式来进行缓解，严重者也可以在医生指导下，适量服用一些止痛类的药物来进行治疗。女性在坐月子期间一定要注意个人保暖，尽量不要到寒冷的空间，以免导致受凉引起身体出现一些不适的症状。平时饮食要以清淡为主，可以适量的吃一些含营养较高的食物，尽量不要吃生冷、辛辣、刺激等食物，以免通过乳汁被孩子吸收后，导致孩子出现一些不适的症状。