打篮球后膝盖疼怎么办

膝盖是人体最大，而且最复杂的关节，由于它的存在，保证了人体诸多基本功能活动的进行。膝关节其主要组成结构包括半月板以及四条韧带。打篮球后膝盖疼痛，主要考虑是运动前没有做好热身准备，导致肌肉以及腱器官兴奋性不足，突然剧烈活动时，造成剧烈的拉伸，从而造成关节韧带甚至是半月板的损伤，此时应观察关节局部是否水肿，是否红、肿、热、痛，24小时内可以冷敷，并且密切观察活动的情况，如果疼痛进一步加重，应及时到正规医院进行就诊。