子宫寒怎么办

子宫寒可以选择中成药调理，常用的是艾附暖宫丸，也可以找中医望闻问切，辨证用药。宫寒最重要的是在日常的饮食中吃有暖宫作用的食物，比如红糖姜茶，可以改善体质，另外也要注意做好保暖措施，不能够穿得太过于单薄，而且在夏天也不要经常的在空调的房间里，都不利于身体恢复正常。在平时也可以考虑用活血化瘀的中成药泡脚，也能够改善。另外，可以加强锻炼，因为锻炼可以提高阳气，可以改善宫寒。