怎么知道自己快来月经了

女性的月经有一定的周期性和自限性，平时女性月经周期为21到35天，平均28天，两次月经来潮之间的间隔为月经周期。女性快要月经来潮时也会出现白带增多呈稀糊状，下腹部的坠胀不适，由于月经来潮前盆腔处于充血状态。可能会表现为下腹部的坠胀药物的疼痛，有些女性还会出现精神紧张的症状，女性月经来潮之后，上述症状可逐渐消失。如果女性在月经来潮前疼痛比较敏感，可以口服一些药物缓解疼痛，促进月经来潮。