慢性疲劳综合症怎么治疗

如果患上慢性疲劳综合症，需要对症进行治疗，因为这种病是属于自限性的疾病，患者首先需要多加休息，避免过度劳累，同时也需要避免精神压力过大，否则不利于疾病的恢复。患者在患病期间，如果出现了关节疼痛或者肌肉疼痛等症状，可以选择镇痛类的药物进行缓解，比如阿司匹林等，如果患者出现了情绪方面的症状，可以进行心理辅导等治疗。除了上述治疗之外，患者还需要对生活作息进行调整，平时尽量避免熬夜，患者在平时也需要参加适当的体育活动，可以选择瑜伽或者散步等，饮食方面需要注意低脂肪、低盐。