气血虚怎么办

在古代的文献中，有大量的补益方剂，通过梳理这些方剂就可以发现，对于气虚证使用频率最高的药物有人参、白术、茯苓、甘草，这就形成了补气的祖方，四君子汤；而对于血虚证常用到当归、芍药、川芎、地黄这几味药，后世把这四味药组成的方子叫做四物汤，这是补血的祖方。因此针对气血虚我们只要把四君子汤和四物汤组合起来就行了，但这种补法往往太 ，呆补的药物不容易被机体利用，在实际处方中还经常会配一些理气与活血的药物，这样补与通结合就能收到良好的效果。