总是觉得眼睛疲劳是怎么回事

总是觉得眼睛疲劳，一般考虑干眼症的存在与熬夜、精神紧张、疲劳、长时间近距离用眼等原因有关。眼睛总是疲劳，在临床上，常见于青少年人。一般是由于长时间的熬夜，精神紧张，长时间的近距离用眼或者疲劳用眼等原因引起，与眼睛自身所存在的屈光不正有一定的关系。因此眼睛总是疲劳，首先要纠正不正确的用眼习惯。多进行户外活动，保证充足的休息睡眠。局部可进行热敷，增加血液循环以及按摩等物理治疗。同时，对于总是反复疲劳，怀疑干眼症的患者，可使用玻璃酸钠滴眼液进行点眼，促进炎症的恢复，补充泪液，缓解眼睛疲劳状态。同时，对于青少年可使用翻转班或者增加向远处眺望等方法来缓解眼睛疲劳的状态。因此眼睛疲劳，应当以物理治疗和纠正不正确用眼为主要的治疗方法。