怀孕初期头疼怎么缓解

出现头疼多是正常反应与体内激素水平变化有关，怀孕期血压也会改变，会影响大脑血液回流，可以多休息，要有充足的睡眠时间，要放松心情，可以适当运动听音乐或者换换空气，做做瑜伽等可以改善头痛症状。也有可能是低血压或贫血引起的，要注意多补充营养，多吃含铁丰富或者优质蛋白质，维生素的食物，对于胎儿和孕妇，健康有好处。情况未改善，到医院做血常规，根据结果治疗，也有可能是偏神经性的，要有充足的休息时间。或者到医院就诊，采用孕妇金花丸调理。