脸上长小疙瘩怎么回事

脸上长小疙瘩，可能是粉刺的症状，粉刺多由于面部皮脂分泌过多，淤积在毛孔内而形成的。平时应注意面部皮肤的清洁，经常用温水或温和的洁面产品清洗，以减少皮脂的分泌，痘痘的形成。养成良好的饮食生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物，可以有效的减轻脸上长小疙瘩的症状。以上健康科普知识仅供参考。