运动后髋关节疼痛怎么办

运动后髋关节疼痛需要休息，根据引起疼痛的病因选择治疗方案。运动之后如果出现髋关节疼痛的症状，要注意休息，不能继续运动，否则容易导致症状加重。如果是由于过度运动劳累引发的疼痛，可以考虑通过运动牵伸的方法进行缓解。如果出现髋关节炎症，可以选择非甾体抗炎药治疗，比如美若昔康。如果是髋关节周围组织损伤引发的疼痛，需要到骨科就诊，根据损伤的严重程度选择治疗方案。如果是轻度的损伤，可以通过磁热疗等方法保守治疗，情况严重时要手术修复。