如何预防前列腺炎

预防前列腺炎的方法如下：一、由于前列腺炎一般是由尿道炎逆行感染所引起，所以男性患者需要注意包皮以及龟头处的卫生，避免引起包皮龟头炎，从而导致尿道炎。二、平时要坚持锻炼或跑步、爬山，这样能增强抵抗力，减少病菌感染的概率。三、平时不要长时间骑车、久坐，不要熬夜、不要酗酒，因为这样会增加前列腺炎的概率。四、不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、火锅、烧烤、油炸食品等。