产后腿酸痛是怎么回事

产后腿酸痛可能是受寒、受凉，或者体质缺钙、营养不均衡导致。多数女性在生产之后，由于身体免疫能力差，如果此时没有做好身体保暖，导致身体受寒，可能会出现腿部肌肉酸痛。在生产之后，如果饮食补充不得当，导致身体缺钙或者营养失衡，会引发腿部骨头疼痛。产妇们在身体允许的情况下，在室内多走动，最好饮食多样化，可以增强体质，建议合理补钙，多吃大骨头，同时多晒太阳，可以促进钙吸收。