上班站久了腿肿怎么办

上班站久了，腿肿可以通过请假休息，使用热敷，按摩等理疗方式，以及通过口服活血化瘀，消肿的中成药治疗。长时间站立后，下肢静脉血回流受阻会造成血液积聚在下肢组织间隙内引起水肿。如果患者需要长时间的站立，可以通过穿弹力袜挤压静脉血回流，减轻水肿。在夜间睡眠时可以将双下肢抬高，高于心脏，可以促进静脉回流减轻肿胀。药物可以口服活血化瘀，消肿的药物，如活血祛瘀胶囊，独一味胶囊等。