膝关节扭伤怎么办

膝关节扭伤以后首先要及时制动，避免继续活动，导致损伤加重的情况。必要时给予支具托外固定，及时到医院就诊行X线片、磁共振等检查已明确诊断，如果是轻度的扭伤一般制动三周左右就可以痊愈，疼痛的可以口服消炎止痛药进行对症治疗。急性期可以冰敷，急性期过后可以热敷，促进肿胀的消退。对于严重的膝关节扭伤，比如伴有侧副韧带的断裂，导致膝关节不稳，需要手术行侧副韧带的修补术；如果有半月板的损伤，要按照半月板损伤的原则进行治疗。