低压95头晕怎么办

高血压低压95mmHg头晕需要治疗，首先需要知道，血压指的是血液对血管壁的压力，分为收缩压和舒张压，其中舒张压也称为低压，正常值一般在60-90mmHg，高血压指的是动脉血压，包括收缩压和或舒张压的增高，即收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg。低压也就是舒张压，指的是当心脏舒张时动脉血管弹性回缩时产生的压力，低压高也是很严重的，需要积极治疗，因为如果不进行控制，升高的血压会导致细小动脉的痉挛，而后渐渐发生硬化，大动脉内膜也会出现脂质沉积，形成粥样硬化斑块或血栓，对于心、脑、肾造成严重的危害。治疗上高血压最重要的是服用降压药物、监测血压、保持血压的平稳，同时改善生活方式，如戒烟限酒、适当运动、按时休息、控制体重、保持平和的心态，以及低盐低脂的饮食，多吃含维生素、纤维素比较多的食物，少吃含盐、糖、热量、脂肪比较多的食物。