股骨头坏死怎么自测

股骨头坏死是骨科常见的一种疾病，也是一种多发病，股骨头坏死这种疾病发生以后，会导致患者出现髋关节部位的疼痛，然后会导致髋关节外伸内旋受到限制严重的患者还有致残的可能性，发生股骨头坏死的情况以后，患者可以用以下的方法来进行自我的测试，首先患者可以平躺在床上，然后两腿并拢伸直，将右侧腿抬高并向外侧屈伸，然后把右脚的脚脖子放在左腿的膝盖上端，然后归位抬左腿重复操作，如果患者不能够完成上述的动作，很有可能是股骨头坏死的情况发生出现。这种情况的话，也不能单一的只靠上述所说这种自测的方式来进行测试，最好还是建议患者积极的去医院进行相关的检查，才是最正确的方法。