黑豆怎样吃治白发
优雅 提问于2023-09-30 17:56:08
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黑豆在豆类中是营养价值很高的一种,黑豆的吃法有很多,醋泡黑豆有治疗白发的作用。取醋200g,小黑豆50g,先清洗挑选好的豆子,放在锅内炒,不能炒太久,以炒到豆皮破裂为主,但是保证不能糊。放凉之后,把黑豆放到干净的瓶子里,然后加入醋。一定要多加一点,因为的黑豆会吸收很多的醋,静止两个小时之后就完成了。然后,每天早晚使用几颗,可以当零食吃,一次不能吃太多,容易胀气。至少要吃几个月,因为短时间内是不会起的作用。
优雅 2023-10-09 11:59:50
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