经期右侧腰酸痛怎么办

月经期右侧腰酸痛可能是由于经期子宫充血引起的腰背不适，经期是女性特殊的生理时期，机体抵抗力和免疫力下降，对雌孕激素水平变化比较敏感的女性容易出现肌肉酸痛，乏力等症状。如果月经期间腰背酸痛比较轻微，可以用热敷的方法来缓解疼痛症状，同时注意休息，避免搬提重物，避免劳累，注意身体保暖，避免受寒受凉，经期禁止性生活，禁止盆浴，平时规律而适度的锻炼，增强腰背肌力量；如果疼痛较严重或休息以后症状仍不缓解，建议及时就医，以排除盆腔炎及腰部外伤等疾病。