脾肾两虚怎么办

脾肾两虚在临床上是非常常见的中医内科系统疾病之一，对于脾肾两虚会出现相关的症状，比如直肠滑脱不收或者是肛门有下坠感，并且会出现头晕、耳鸣、心慌、气短、懒言、疲倦以及腰膝酸软、夜尿频多、男性患者阳痿早泄、女性患者月经量少，都会出现大便溏薄或者是干稀不调等症状。对于比肾两虚应该怎么治疗，大致有以下几个方面：第一、是选择合适的药物进行治疗，比如在临床上治疗脾肾两虚的药物，包括参苓白术散、四神丸，或者是真人养脏汤等等，都是有较好的治疗效果。第二、是选择一些中医的理疗方法来进行治疗，比如艾灸、雷火灸、药浴或者是针刺等方法，均是有较好的治疗效果。第三、体育锻炼，体育锻炼对于脾肾两虚是非常重要的，多做一些有氧的运动，包括游泳、跳绳、爬山等等，能够缓解脾肾两虚，提高机体的免疫力和抵抗能力。