月经期可以吃维生素c片吗

女性的月经期间可以吃维生素C片。维生素C具有抗氧化，美容养颜的作用，还可以祛斑，也有止血的作用，但是这种止血的作用比较弱，一般适用于辅助治疗，不会影响月经的量。月经期间的饮食，尽量的以温热的食物为主，不管是体质虚寒的还是体质湿热的女性，尽量避免吃寒凉性的食物。如果是体质虚寒的女性，尽量的以温补的食物为主，温补的食物有温阳、通经、活血的作用，能够缓解淤血女性的经期不适。如果是体质偏热的女性，尽量的少吃行气活血的食物，食物可能会使月经更多。