怎么预防脑梗塞复发呢

1，严格控制血压，血糖，血脂，要控制血压，使血压稳定在正常的范围，可以防止脑部血管硬化，保持血管的弹性，有效控制血糖，血脂，都会使血液黏稠度下降，这也是预防脑梗塞的基础。2，优化饮食结构，多吃蔬菜，少吃肉类油腻的食物，五谷杂粮均衡饮食，优化饮食结构。3，戒烟限酒，戒烟限酒，抽烟为脑梗塞的危险因素，有多从方面的危害，戒烟，消除危险因素。4，适量的运动增强体质，适量运动，增强体质是降低脑梗塞复发的有效方式之一，通过运动能够促进心肺功能的提高，改善全身血液循环，从而给大脑袋去更充足的血液和氧气。5，坚持服用抗凝药物，长期坚持服用抗凝药物，能有效降低脑梗塞复发率，一般患者服用阿司匹林肠溶片，每天一百毫克即可。