感冒喝的姜茶怎么煮

姜茶治感冒是一种传统的治疗方法，当人们感冒着凉或者发烧时都会先喝一碗热腾腾的姜茶，姜茶对于治疗和预防感冒起很大的缓解作用。姜茶的做法，首先是用茶叶少许，生姜几片去皮加水煎服，饭后服用的效果是最好的，因为生姜有发汗解表，温肺止咳的功效，能够缓解身体上的寒气，有利于治疗流感，咳嗽等效果，能够起到药到病除的作用。当然如果服用过多，很容易对身体健康造成影响。因此，感冒时正确喝姜茶的方法很重要。在服用姜茶之后最好睡一觉，尽量盖好被子，避免着凉。