强直性脊柱炎怎么锻炼和保养
淡漠安然 提问于2024-03-24 22:44:09
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强制性脊柱炎可以在恢复期做一些相关的功能训练,这样对于病情稳定和以后非常有好处。另外,锻炼的量一定要采取循序渐进的办法,可以通过游泳、做瑜伽以及做广播体操,每个人的体质不一样,所以适合自己的平衡能力也是不一样的,需要根据自身的情况制定自己的锻炼计划,避免做剧烈的运动,强直性脊柱炎除了要进行功能锻炼以后,一定要避免劳累和腰部的过多的负重,要睡硬板床,同时要加强饮食营养,坚持口服药治疗,常用于治疗强直性脊柱炎的药物,包括非甾体的抗炎药、抗风湿、改变病情的药物,再有就是生物制剂,大多数强直性脊柱炎只要坚持锻炼,预后还是比较好。
淡漠安然 2024-03-25 10:58:43
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