如何缓解颈椎疼痛

颈椎部位发生疼痛，主要是由于外感风寒，或者是长时间的低头工作、长时间的玩手机，均可能导致颈椎部位发生劳损，并且出现疼痛。发生颈椎疼痛的情况，患者可以用以下的方法来进行辅助的治疗：第一、患者首先就是颈部的制动，减少颈部的活动。这样可以减少颈椎的刺激，从而帮助缓解疼痛。第二、患者可以适当的用温热毛巾给予局部热敷，然后颈部也可以配合按摩，这样可以很好的促进局部血液的循环，从而有利于颈椎疼痛的缓解。第三、如果疼痛比较严重的话，患者也可以考虑口服一些非甾体类的消炎镇痛药物来进行辅助治疗。比如西乐葆、扶他林片等第四、患者也可以适当的外涂一些扶他林的软膏来进行辅助的治疗，都是可以的。