脂肪肝怎样治疗好
空城旧颜 提问于2023-11-14 02:06:57
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脂肪肝患者要注意改变不良的生活方式,力争减少5%到10%的体重,治疗代谢和心血管危险因素,比如降低血压、血糖、血黏度和血尿酸水平,并且纠正血脂紊乱,纠正鼾症和肠道的菌群紊乱,避免接触肝毒物质,以免进展为脂肪性肝病。通过节制饮食,增加运动,修正不良行为等措施,减少体重和腰围、饮食,注意控制总的热量的摄入。膳食脂肪以不饱和脂肪酸为主,糖类以慢吸收的复合糖类和纤维素为主。还要注意中等量的有氧运动,以改善胰岛素抵抗和代谢综合征的问题。
空城旧颜 2023-11-20 12:52:32
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