额头上的痘痘怎样快速有效的去掉

额头上的痘痘怎样快速有效的去掉？额头是痘痘的好发部位，因为额头上皮脂分泌比较旺盛，容易堵塞毛孔而引起长痘痘，想要快速去掉额头上的痘痘，应该注意以下几个方面：第一，要及时清洗额头上的皮脂，用温水洗脸并且用一些去油脂的洗面用品进行清洗。第二，可以选用阿达柏林凝胶进行涂抹，每天晚上一次。白天可以用克林霉素凝胶进行涂抹，每天一次。第三，去掉额头上痘痘还要注意休息，作息要有规律，不要熬夜，保持充足的睡眠，有利于皮肤的新陈代谢，减少面部的油脂。第四，饮食上要注意不要吃一些辛辣煎炸油腻的刺激性的食物，保持清淡饮食，多吃维生素丰富的新鲜蔬菜水果。还要注意做好防晒工作，出门要涂防晒霜戴遮阳帽。