心悸怎么调理

心悸，老百姓的话就叫心慌，是自己感觉到心跳跳得比较重或者比较快。常见的引起心悸的原因是没有休息好，熬夜失眠，工作压力大，情绪激动，大量的抽烟喝酒，喝咖啡，喝浓茶等。关键的是调整好工作与生活的节奏，注意休息，改正不良的生活习惯，必要的时候，可以请求心理医生帮助。另外心悸还可以见于多种心律失常，常见的比如早搏，包括房性早搏，室性早搏等，还有心房颤动，心房扑动，不同的心律失常，它的治疗是不一样的。