经血少又黑怎么调理

女性一般月经期正常的月经量是20～60ml，如果少于5ml，就属于月经过少。来月经血少又黑，除了生活中忌寒、凉、生、冷、刺激外，要注意卫生，生活要有规律，调整心态。此外，还应该去医院做内分泌检查、超声、子宫输卵管碘油造影、宫腔镜检查，根据这些检查判断月经量少的原因进行相应的治疗。如果仅仅是因不良习惯、寒冷刺激、节食减肥等外部刺激引发的月经血少而黑，应该消除这些外部因素，并且可以口服乌鸡白凤丸或逍遥丸等中药进行调理。