气血虚调理月经量少吃什么

一般在食物的选择上，选择阿胶、益母草，还有当归、熟地以及枸杞子。可以用益母草煮蛋、黑豆黑米煮粥或者是用枸杞子泡水以及多吃一些羊肉、狗肉、榴莲等热性的食物。这样，使人体的身体的抵抗力和免疫力相对会提升，体质恢复正常，女性的月经量也就增多了。要调理因为气血虚而导致的月经量过少，一般选择中药或者中成药以及针灸等理疗的方法，可以刺激全身的血液循环，刺激穴位，促进子宫的血供，使子宫的经量增多。