怎样防止前列腺炎复发
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云淡风轻 2024-04-07 12:01:18
久坐熬夜,坐的久了会阴部及盆腔容易充血导致前列腺炎复发。也会使抵抗力下降而导致炎症复发。二,合理安排性生活,纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利。三,戒辛辣饮食。辛辣食物可扩张血管,使血管的渗透性增加从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿,压迫和刺激尿道而导致排尿不畅和尿频,尿急等症状发生。四,放松身心,对慢性前列腺炎要有一个正确的认识。不要因为身患此病而背上沉重的思想包袱。五,建议病人不妨考虑跑步,散步,网球,游泳这几项运动强度不大且不会对前列腺造成伤害,可作为防治前列腺复发的运动项目,和散步,游泳,网球等相比跑步的效果是最好的。
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