胃酸怎么办

胃酸过多跟生活方式有莫大关系，在抑制胃酸的时候，先从饮食作息入手。除了基本的少量多餐以外，规律作息也是必需的。再就是心情放松，不要给自己太多的精神压力。具体来说，暴饮暴食和过度节食，都会伤胃。每天一杯温牛奶，可以保护胃黏膜，免遭胃酸的侵蚀。小苏打里面含有碳酸氢钠，会跟胃酸中和，转化为二氧化碳和水。还有甘菊、薄荷、甘草等花草茶，也能起到调理胃酸的作用。如果患者自己调理的效果不理想，可以寻求消化科医生的帮助，开一些胃酸抑制剂或促胃动力药，可以协助调剂胃酸。