反复口腔溃疡怎么预防

对于口腔溃疡的预防，我们要从它的病因入手，逐一分析它导致口腔溃疡的原因，然后进行针对性的采取措施，最常见的是我们要加强口腔卫生，避免口腔中的细菌，病毒和真菌的感染。通过认真的刷牙，仔细地漱口和使用一些口腔清洁的辅助措施，避免口腔炎症的存在，能够减轻口腔溃疡的发生。口腔中如果有明显的残根、残冠，佩戴不合适的假牙牙冠，也应该及时的调整更换，减少对口腔黏膜的局部刺激。在饮食中，我们要尽量的减少刺激饮食，清淡饮食。通过饮食补充足够量的维生素和微量元素，通过这些方法能够最大程度的减轻口腔溃疡的反复发作，避免口腔溃疡带来严重的不良反应。??????当然，因为口腔溃疡还有诸多其它的原因，包括我们的遗传因素，我们的免疫因素和精神心理因素，所以完全预防口腔溃疡是有相当难度的。但是我们能做的就是去除有可能导致口腔溃疡发生的一切病因，最大程度的降低它的发生，减轻它的发作，减轻口腔溃疡带来的痛苦。