怎么算月经周期天数

女性月经周期是从这次月经的第1天开始，到下次月经第1天结束，在这个时间段内为一个整的月经周期。女性大多数是28~30天为一个月经周期。因为内分泌的影响会导致月经提前或者是推后，月经提前一周或者是推后一周，属于正常的情况，不需要做治疗。女性的月经周期会由于生活环境突然发生改变或者是工作学习紧张、精神压力大、长期熬夜、过度劳累等因素引起内分泌失调，导致月经提前或者是推后。如果偶尔一次月经失调，是不会改变正常月经周期的。