老师嗓子怎么保养

勿忘初心 提问于2023-10-15 02:53:15
推荐回答

保养嗓子首先不要用嗓过度,不要大声喊叫,尽量小声说话,可以用假声带发音,平时不要连续的讲话,不要熬夜,避免抽烟喝酒以及辛辣刺激性的食物,多吃清凉解暑的食物,多喝水,可以在医生的指导下,吃些清热解毒、利咽的中成药,保持作息规律,养成良好的生活习惯。

勿忘初心 2023-10-16 12:23:32

相关推荐

月经来之前为什么会长痘痘 发布时间 2024-05-19

还是考虑因为月经来的前后,身体当中的内分泌出现波动不稳定,会造成各种相关的症状,雌孕激素会出现明显的波动,比例也会出现异常,再加上情绪的波动或者其他一些内分泌的因素,会导致毛孔堵塞,从而出现长痘痘。所以建议女性在月经期间不要乱用化妆品,要吃一些清淡的食物,对于油腻或者刺激性的食物要尽量避免。可以使用药物治疗,涂抹一...
查看全文>

慢性咽炎引起的咳嗽怎么治疗 发布时间 2024-05-19

慢性咽炎引起的咳嗽,主要是因为炎症支气管粘膜而引起的一种自我保护性反应,由于慢性咽炎的病程比较长,建议请中医诊断效果会比较好,按照中医来说多属于肺热表现。该患者感冒着凉,饮食不当的情况,导致机体免疫力下降时,慢性咽炎可能会急性发作,患者咳嗽症状会较为明显,需要使用抗生素类药物。清咽润喉的中成药,止咳化痰的药物,同时...
查看全文>

咳嗽吐黄痰吃什么药好 发布时间 2024-05-19

咳嗽咳痰是临床上常见的症状,咳嗽伴有黄痰,常提示有呼吸系统的感染性疾病,多为细菌感染。所以建议患者完善痰培养加药敏实验,以及肺部影像学检查,综合评估患者感染病情的轻重,给予相应的药物治疗。根据药敏实验,选择敏感的抗菌药物,同时尽量给予促进痰液排出的药物,可给予化痰祛痰等治疗,必要时可以给予雾化治疗,促进痰液排出。多...
查看全文>

怀孕验血查什么项目 发布时间 2024-05-19

怀孕之后查血有不同的目的,检查项目也不同。如果查是否怀孕或者胚胎早期的发育情况,是查的血HCG和孕酮。如果是怀孕早期建档,做正常的产科检查,此时查血的项目很多,包括肝功能、肾功能、血常规、铁蛋白、血型、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病筛查等项目,有时还要查甲状腺功能。因为这些检查如果有不正常,有可能会影响胎儿发育,需要早期...
查看全文>

小儿喉炎吃什么药最好 发布时间 2024-05-19

小儿急性喉炎是以声门区为主的喉黏膜急性炎症,多在冬春季发病婴幼儿尤为多见。因小儿喉腔小、喉内黏膜松弛,肿胀时易致声门阻塞,小儿咳嗽反射差,气管及喉部分泌物不易排出容易引起严重喉梗阻。由于小儿急性喉炎多起病急、病情进展快,如不采取及时有效治疗,病情可进行性加重危及患儿健康甚至生命。所以一旦患病应尽早到医院就诊,其治疗...
查看全文>

优选推荐

子宫内膜癌如何分期

白带颜色不正常是什么原因

急性肾盂肾炎要注意什么

脑梗塞用什么药

心梗吃什么药好?

乙肝表面抗体弱阳性是什么意思

胃疼吃什么药