怎样度过更年期
贪念私存 提问于2024-02-22 18:54:24
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怎样度过更年期。更年期是女性必经的生理阶段,要对患者进行心理疏导,要以乐观的心态相适应。如果有症状的女性,可以选用适当的镇静药,帮助睡眠,可以口服谷维素,调节自主植物神经功能,鼓励患者建立健康的生活方式,包括坚持锻炼身体、健康饮食、增加日晒、摄入足够的蛋白质以及涵盖丰富的食物,预防骨质疏松。如果患者有绝经相关的明显症状,如潮热、盗汗、睡眠障碍、烦躁、焦虑以及泌尿生殖道萎缩相关的问题,可以给予激素补充治疗。
贪念私存 2024-02-26 10:56:38
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