饭后多久可以做艾灸

饭后多长时间可以艾灸，目前这个没有明确的权威性的相关报道。艾灸是中医常用的治疗技术之一，有温经散寒，通络止痛等作用。个人建议饭后一小时以后进行艾灸比较安全。因为饭后饮食进入胃，体内的血液多参与消化系统，尤其是饱腹的情况下，容易出现困倦、乏力等症状。但是可以明确的是，空腹不宜艾灸，艾灸的话，容易加速血液运行，出现低血糖的情况。临床上艾灸的时候需要时间控制在半个小时以内，注意不要烫伤。