小腿肌肉拉伤怎么办
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悬世尘埃 2024-04-01 16:51:54
在急诊很多患者是因为肌肉拉伤而前来就诊,尤其是小腿的肌肉,在活动之后有可能因为活动过度或者是姿势不当,或者是意外而出现了肌肉发伤。我们往往建议在肌肉拉伤发生的头48小时采取冰敷,要注意并不是持续的冰敷,一定是间断的而避免低温的冻伤,而且要立刻停下能够引发疼痛或产生肌肉拉伤的动作,比如在踢球、正在跑步肯定要停下来,必要的时候还要佩戴一些支具,比如护踝或者是小腿的支具,让小腿不要再继续活动而加重发伤。还可以把脚抬高,尤其是睡觉的时候可以在脚或者腿下边垫床被子或垫个枕头,加速血液回流避免出现肿胀。同时还可以用一些类似理疗的物理治疗,或者是一些活血化瘀、消炎镇痛的药物来配合治疗。当然如果说肌肉拉伤非常严重,是产生了一些肌腱、韧带的锻炼,和周围比较严重的血肿,还有可能进行一些手术的治疗。因此如果小腿肌肉拉伤该怎么处理?一定是要结合患者拉伤的程度,还有患者的具体表现,来进行一个综合分析和判断,既包括一些保守治疗,也包括了手术治疗。
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